Il legame tra microbiota e regolazione dell’appetito

microbiota e regolazione dell'appetito

Sapevi che una buona regolazione dell’appetito e della sensazione di fame è strettamente legata all’equilibrio del microbiota intestinale, uno stato noto come eubiosi?

Molte persone non sono consapevoli di quanto il microbiota, cioè l’insieme di batteri e microrganismi che Read more

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5 alimenti amici del tuo microbiota intestinale

CIBI E MICROBIOTA

In questo articolo, parlerò nello specifico di 5 alimenti amici del tuo microbiota che possono aiutare a mantenerlo in uno stato di equilibrio, spiegando come e perché dovresti introdurli nella tua alimentazione.

La salute del nostro intestino è strettamente Read more

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Tutto quello che devi sapere sul microbiota intestinale

MICROBIOTA INTESTINALE

Il microbiota intestinale è un universo microscopico che svolge un ruolo cruciale per la nostra salute, nelle prossime righe ne comprenderai la sua importanza e imparerai come prendertene cura e soprattutto quali fattori influenzano il tuo microbiota intestinale e Read more

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