Federica Moreschi
La Nutrizionista di Corpo Mente e Cuore
Ti aiuto a recuperare un rapporto equilibrato con il cibo, ad amare il tuo corpo e ritrovare la serenità
I miei Servizi riflettono la mia Filosofia: per tornare a vivere in armonia il proprio rapporto con il cibo e il corpo è necessario un equilibrio tra corpo mente e cuore
Un incontro per lavorare sull'educazione alimentare e particolari problematiche di salute relative a patologie specifiche
Un viaggio attraverso la consapevolezza corporea che ti porterà a lavorare su fame fisica e fame emotiva, per imparare a riconoscerle e gestirle
Sono Federica, una nutrizionista follemente innamorata del suo lavoro, la mia più grande passione è quella della nutrizione che negli anni, studiando e lavorando all’estero, si è unita a quella per la crescita personale. Questo ha portato a formarmi nel mondo del coaching e ad unire nella mia pratica clinica questi due mondi: la crescita personale e la nutrizione. Ecco perché ad oggi mi piace definirmi la nutrizionista di corpo mente e cuore. Un'altra mia grande passione sono i viaggi, mi piace conoscere nuovi angoli di mondo, nuove culture, nuovi popoli, e fare il pieno dei racconti di chi vive terre lontane. Per conoscerci meglio ti dirò ancora una cosa … tra le cose che amo di più ci sono il Natale, le cene fra amici, perdermi fra le pagine di un buon libro e le lunghe passeggiate in montagna.
Ho iniziato il percorso con lei lo scorso gennaio e in un paio di mesi già si sono visti i risultati!Molto professionale e competente, e soprattutto disponibile a rispondere a qualsiasi domanda anche al di fuori delle visite.La cosa che più apprezzato è stata la dieta per niente proibitiva, in cui erano tenute in conto anche le mie abitudini e i miei gusti.Super consigliata!
- Stefano Bianco
Una vera professionista che si occupa della salute del corpo non prendendo in considerazione i soliti parametri (peso, kalorie ingerite, cibi vietati)! Anamnesi accurata, la dott.ssa è gentilissima e molto professionale.Non mi sono sentita per nulla giudicata, anche se le mie abitudini alimentari non sono il massimo (mi nutro soprattutto di formaggi!). Abbiamo concordato insieme gli obiettivi da raggiungere, senza rigidità. La stra-consiglio!!!
- Lucia Lanteri
Ho iniziato il percorso con la Dottoressa Moreschi circa un'anno fa. Per me era la prima volta che mi affidavo ad una nutrizionista, è giovane ed intraprendente si tiene sempre aggiornata in materia. Ti fa sentire subito a tuo agio e ti segue sempre anche al di fuori degli orari lavorativi se hai un dubbio o una perplessità. La consiglio vivamente, e i risultati ottenuti si vedono sin da subito. Super consigliata!
- Andrea Luigi Bertini
Grande Professionista e Donna brillante! Il percorso con la Dott.ssa Moreschi mi ha rimessa al mondo, ho finalmente imparato a mangiare meglio ed a prendermi cura della mia alimentazione nonché della mia persona attraverso i suoi consigli e le sue indicazioni. Grazie ❤️
- Micol Tronti
Ho conosciuto Federica quasi 3 anni fa' e devo dire che mi è piaciuta subito,tra noi sì è instaurato immediatamente un bellissimo rapporto,non solo medico -paziente.Lei non è solo la Nutrizionista che mi ha fatto dimagrire, è la Nutrizionista che mi ha insegnato a mangiare,ad avere un buon rapporto con il cibo,ho scoperto un mondo a me sconosciuto ma che adesso amo!Ho imparato a stare bene con me stessa anche nei momenti "NO" e a non abbattermi.Quindi,un grazie speciale per la sua professionalità, disponibilità e gentilezza!Consiglio assolutamente! 💖💖E ancora grazie di 💖💖
- Simona Morabito
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per ritrovare la serenità facendo pace con il cibo e tornando ad amare il tuo corpo
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Lavoriamo unendo questi tre aspetti:
COME mangi, ti insegno a mangiare in maniera consapevole senza il pilota automatico
COSA mangi, ti insegno a creare un pasto equilibrato
PERCHÉ mangi, ti insegno a riconnetterti con i segnali di fame e sazietà, riconoscere e accogliere le tue emozioni legate al cibo
